Tuina au hammam de l'Académie à Marseille

Le Tuina est la dénomination du massage traditionnel chinois, son principe est la libre circulation de l'énergie du corps par le réseau des

méridiens qui irriguent le corps humain. Pour stimuler ces méridiens, le thérapeute utilisant les techniques du Tuina utilise ses mains et effectue des mouvements précis : frottement, friction, vibrations, pincement, étirement, tapotage... Le praticien applique pour cela les mains, ses poignets, ses bras, ses coudes, ses doigts sur une zone précise du patient afin d'accroître et stimuler l'énergie naturelle du corps, stimuler la circulation sanguine, la circulation des fluides du corps, réguler les organes, lubrifier les articulations et favoriser leurs fonctions, pour enfin accroître le bien-être et la sérénité du patient.

La réflexologie est une forme de médecine douce non conventionnelle, elle consiste en des touchers et massages spécifiques sur des zonnes bien

précises du corps, le plus souvent au niveau de la plante des pieds, afin des

localiser des tensions et de rééquilibrer le corps. En effet, sur ces surfaces sont représentées en miniatures les différentes parties du corps humain, et la stimulation des ces points sensibles peut favoriser les facultés d'auto-guérison du corps humain
L'identification des points sensibles sur certaines parties du corps a été étudiée bien avant l'acupuncture.
Les médecins chinois ont ainsi découvert qu'une énergie appelée Qi ou Tchi en circule dans le corps de façon permanente. Cette énergie passe par des trajets précis appelés méridiens ou lignes d'acupuncture. Il existe un lien étroit entre la réflexologie et l'acupuncture

L'acupuncture est une méthode basée sur l'insertion d'aiguilles en des points spécifiques du corps. Les chinois l'utilisent depuis toujours pour stimuler les défenses et l'équilibre du corps, et en particulier pour soulager la douleur.

le corps humain est parcouru par une force vitale qui emprunte des méridiens jalonnés de points. L'insertion d'aiguilles en ces points spécifiques permet de stimuler ou de disperser les flux d'énergie pour rééquilibrer les fonctions des organes et du corps humain.
Depuis longtemps des techniques permettent de stimuler certaines zones très particulières du corps que les Hindous ont nommés Chakras . Chakra signifie "roue" en sanscrit . Les énergies extérieures : lumières, sons, stimulations kinesthésiques, odeurs, saveurs et d'autres énergies comme l'intention, l'amour, la pensée y pénètrent sous forme d'une spirale conique dont le sommet est en contact avec la peau .Elles circulent ensuite dans le corps le long des méridiens . Lorsque deux méridiens se croisent, il se forme un point d’acupuncture . Il y aurait environ 80000 points répartis sur l’ensemble du corps. Chaque point d'acupuncture est un petit chakra.