Le sauna finlandais possède d’extraordinaires capacités de détente et de désintoxication et influence positivement notre esprit et notre corps.
Son utilisation régulière engendre un renforcement du système immunitaire. Le principe du sauna finlandais consiste à verser de l’eau sur des pierres d’origine volcanique surchauffées (à 80 °c) afin de créer de la vapeur et chauffer naturellement le sauna.
Le sauna finlandais, à la différence du hammam offre une chaleur relativement sèche entre 3% et 20% d’humidité.
Alternez entre la vapeur humide de notre hamma de Marseille et la vapeur sèche du sauna finlandais. Deux ambiances différentes, deux traditions et deux cultures mais des bienfaits incontestables.
Poussez la porte d’une de nos cabines de sauna finlandais, et ressourcez vous tranquillement.